Hypersensible, hyperamoureux

Quand les émotions sont intenses, les relations amoureuses peuvent devenir aussi passionnantes que déstabilisantes. Dans Hypersensible, hyperamoureux, le Dr Stéphane Clerget explore les liens entre hypersensibilité et vie affective, avec des pistes pour mieux comprendre ses réactions et aimer plus sereinement.

À partir de situations cliniques, l’auteur aborde l’hyperattachement, la peur de souffrir, la jalousie, l’anxiété et la dépendance affective. Il propose également des conseils pratiques pour apprivoiser ses émotions, renforcer sa confiance en soi, mieux faire respecter ses limites et traverser les chagrins amoureux.

Enrichi de témoignages, de tests et d’exercices, ce guide invite à mieux se connaître pour vivre des relations plus équilibrées, sans renoncer à la profondeur de ses sentiments.

Un ouvrage pour les personnes qui vivent leurs émotions intensément et souhaitent faire de leur sensibilité une force dans leur vie amoureuse.